Vuosi 2015
Aloitimme vuoden Hyvinvointiteemalla, |
 |
Veimme joulutervehdykset työpaikoille,
Joulujuhla kahvia ja Tehyn terveiset- Kaikki yhdessä lehtisen.
Vastaanotto työpisteissä oli hyvä, ilonen ja yllättynyt,
kiitettiin joulutervehdyksestä.
plm Merja ja Heidi
 |
 |
 |
 |
 |
Meillä oli syyskokous ja pikkujoulu Kortariipissä pe 11.12.15
Ensin pidimme syyskokouksen, jossa oli esillä sääntömääräiset asiat
ja ammattiosaston sääntöjen muuttaminen.
Tulevaa toimintasuunnitelma oli mukava jäsenten kanssa suunnitella.
Uusiakin ideoita tuli, vaikka monia asioita jatkamme edellisen vuoden tapaan.
Edunvalvonta muuttuvassa yhteiskunnallisessa tilanteessa on merkittävää ja tärkeää. Vaikuttamissunnitelmaa jatkamme edellisen vuoden tapaan.
Ajankohtaiset asiat puhuttivat:
Päivystysasetus, 1.1.2016 päivystys siirtyy LKS:ään ja siitä aiheutuva vaikutus sairaanhoitajien työhön terveyskeskuksen vuodeosastolla.
Työaikamuodon muutos jaksotyöajasta yleistyöaikaan on meneillään kunnassa.
Lisäksi keskusteltiin Suomen hallituksen toimenpiteiden vaikutuksia hoitoalan palkkoihin ja vetovoimaisuuteen
Jäsenistön hyvinvoinnin tukemiseksi jatkamme tulevana vuotena myös hyvinvointiteemalla ja jäsenhankitaan haluamme panostaa.
Kokouksen lopussa muistimme eläkkeelle jääneitä laulun kera.
Sitten arvoimme liikuntakortin palauttaneiden kesken palkinnot. Kaikkien kortin palauttaneiden kesken arvottiin 2 kpl pilatesrullia ja kaksi lahjakorttia Intersporttiin (yht. arvo 100€).
Kokouksen jälkeen vietimme pikkujoulua. Jouluruoka oli hyvää.
Jouluruokailun jälkeen arvoimme osallistuneiden kesken Tehy tuotteita, jokaiselle oli jotain .
Hauskaa ohjelmaakin oli.
Pikkujoulupakettieikkiin perinteisesti kuului, että jokaisella on mahdollisuus haluta jonkun toisen paketti, eli niitä voi vielä ennen avaamista vaihdella keskenään
Hauska kommelluskin sattui, kun kotiinlähdön aika tuli. Yhdet kengät olivat vaihtaneet omistajaa, onneksi oikea omistaja löytyi.
Illan päätteeksi lauloimme tietenkin karaokea pienemmällä porukalla.
 |
Kaamoskaudenavajaiset vietimme 23.10. klo 19-22
Hirvaskosken laavulla niinko viime syksynäki, ko meilä oli niin mukava ilta silloin ensilumen aikaan.
Kävelimme kynttillyhdyin valaistua pitkospuita ja polkua pitkin n. 800 m matkan laavulle.
Yllätys ohjelmaa oli taas Malla ja Hellä järjestäneet meille.
Mukavaa yhdessä oloa meillä oli.
Paistoimme makkaraa ja söimme eväitä.
Yllätykseksi Merja oli meille tehnyt taikinan. Saimme paistaa tikkupulla, oli tosi hyviä syä kahvin kans.
Kyllä olis taas ollut mukava, jos mukaan olisit tullut. Kylmä ei tällä kertaa yllättänyt, ilma oli suotuisa.
 |
Hallituksen esitykset leikata ylityö- ja sunnuntaikorvauksia, lyhentää lomia, muuttaa arkipyhät sekä ensimmäinen sairauspäivä palkattomaksi kasaantuvat nyt pahasti hoitohenkilöstön kannettavaksi. Tämä ei meille käy.
Emme päässeet mielenilmaukseen Lordin aukiolle pe 18.9.2015 klo 11 – 13.
Olimme töissä hengessä mukana mielenilmauksessa lähes jokaisessa työpiseessä. Mutta työn kiireessä jäi kuvia ottamatta. Osalla oli Tehy-paita päällä ja #EIKÄY rintamerkit olivat näkyvästi esillä työasuissa.
SuomiMies seikkaili Pellon koulukeskuksessa ke 16.9.15
Naiset saivat myös osallistua.
Osallistujilla oli mahdollisuus testauttaa kehonkoostumus, puristusvoima ja kestävyyskunto – ilmaiseksi, hikoilematta ja hengästymättä!
Tarjolla oli myös muita terveysmittauksia sekä runsaasti tietoa painonhallinnasta ja liikuntamahdollisuuksista.
Tehy Pellon ammattiosasto osallistui SuomiMies Seikkailee tapahtumaan yhteistyössä Pellon terveyskeskuksen kanssa.
Työn näkyvyys ja moniammatillisuus meissä tehyläisissä! Oli mukava osallistua tapahtumaan, huhtikuussa ja syyskuussa 2016 osallistumme uudestaan.
Terveyskunnon muutokset eivät tapahdu hetkessä, joten seuranta on välttämätön motivaation ylläpitämiseksi. Sen vuoksi Suomimies seikkailee kolmesti paikkakunnilla.
Lisätietoa SuomiMiehen seikkailuista:www.suomimies.fi
|
7.9.2015 Vietimme jäsenitaa Grannissa
Paikalla oli Tehyn alueasiamies Erja Korteniemi-Poikela ketomassa ajankohtaisista asioista
Kiitos Erjalle ja kaikille mukana olijoille
|
Maksamatta jätetyt syrjäseutulisät Pellon kunnan on maksettava korkojen kera sairaanhoitajille ja fysioterapeuteille.
Syrjäseutulisän asian käsittely on alkanut syksyllä 2011. Selvityspyyntö kunnanhallitukselle syrjäseutulisän maksamisesta on tehty 18.10.2012. Asia on edennyt vuonna 2012 keskusneuvotteluihin. Asia on edennyt keskustasolla työtuomioistuin käsittelyyn.
Työtuomioistuin linjasi heinäkuussa antamassaan päätöksessä, että Pellon kunnan on maksettava maksamatta jätetyt syrjäseutulisät niihin oikeutetuille työntekijöille takautuvasti ja korkojen kera.
Hyvä Tehy
Tehy Pellon ammattiosasto edunvalvojana
Osallistuimme Ruskamaratonille Levillä la 5.9.15
Tavoitteena oli osallistua 10 km matkalle. Muutama meistä onnellisesti ensikertaa juoksi 10 km matkan. Juoksipa joku puolimaratoninkin. Ruskaretkellekkin osallistuttiin ja muutama kannustajakin oli mukana. Olihan meillä yksi opiskelijajäsenkin mukana. Hauskaa oli, kun jaksettiin juosta. Tavoite ens vuonna uuestaan osallistua. Olemme saaneet hyvää palautetta ja moni tai jotkut ovat aikoneet myös ens vuonna osallistua.
Jäsenille kustannettiin osallistumismaksusta 15 € sekä yhteiskyyti.
Tulokset Ruskamaraton 2015
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
Sääntömääräisen kevätkokouksen pidimme 16.4.2015 Kotariipillä.
Aluksi ruokailimme. Eija oli keittänyt hyvää lohikeittoa meille.
Esillä oli sääntömääräiset ja ajankohtaiset asiat.
Kokoukseen osallistuvien kesken arvvoimme Hyvinvointiteemaan sopiva 30€ arvoisen Liikunta-, kulttuuri- ja/tai hyvinvointisetelin. Pienempiä Tehy-palkintoja voitti useampi jäsen. Lisäksi jokainen sai Tehy-pipon.
 |  Muistinsa menettänyt sulhanen herää hääpäivän aamuna väärästä vuoteesta tuntemattoman ihmisen kanssa. Väärä vuode sijaitsee hääsviitissä, jonne tunkeutuvat hetkellä millä hyvänsä sekä bestman, morsian että morsiamen äiti. Uloskäynti on tukossa, mitä tehdään? Suosikkifarssi tutustuttaa katsojan kaikkien häästressien äitiin, hädässä olevan ihmisen nerokkaaseen selviytymiskykyyn, uhrautuvaan ystävyyteen, pätevään hotellisiivoojan rajattomaan ilmaisuskaalaan ja hätävalheiden verkon keskellä yllättävään rakkauteen ensi silmäyksellä. Takuunaurut tarjoava esitys on päivitetty Kemiin tuoreella suomennoksella ja kuorrutettu tyylikkäällä 90-luvulla. Armotonta menoa eli U Can´t Touch This! |
10.4.15 kävimme katsomassa Täydelliset häät Kemin Kaupunginteatterissa
Varasimme 12 lippua, liput ensin ilmoittautuneille. Omavastuu matkasta oli 10€ Tilataksilla menimme. Menomatkalle Henna oli tehnyt meille hyvät eväät. Matka taittui joutuisasti ja hauskaa oli. Teatteri oli hauska. Takaisin lähdimme
puolenyön maissa. Torniossa käväisimme syömässä omakustanteisesti. Kotimatkalla taisimme jo nukkua. Osalla oli seuraavana päivänä työpäivä.
 |
Maija Havelan opastuksella terveyskskuksen fysioterapiassa harjoiteltiin 25.3. klo 16.15. -17.15.
FASCIA/LIHASKALVO -VENYTTELYÄ (Self-Myofascil-Release SMR)
Pilatesrullalla/foamrollerilla ja kovalla pallolla.
Foamrolleriohjeita löytyy kuvien kanssa seuraavasta linkistä
http://www.super-sets.com/kuvat/Foam_roller_ohje.pdf
Rullan käyttö on hyvin yksinkertaista. Omaa kehonpainoa ja lattiaa vasten olevien tukipisteiden määrää käytetään säätelemään rullan aiheuttamaa painetta.
Kova hierontapallo on tarkoitettu tarkkaan akupainantaan ja kipupisteiden hierontaan.
Pehmeällä pilatespallolla saimme harjoitukset syviin vatsalihaksiin.
Kyllä on uskomatonta kuinka hyvä ja tarpeelliinen ja mielenkiintoinen väline rulla on, mutta yllätys oli mitä palloilla sai aikaan. Paljon kipupisteitä löytyi ja tuntui kuin kunnon hieronnassa olisi ollut. Siis hyvä jumittuneille hartioillekkin.
Kaikki siis tarpeen
Seuraavan kerran ohjattu fascia/lihaskavo-venyttely oli ke 15.4 klo 16.15 fysiorterapiassa.
|
Järjestimme yhteistyössä Pellon terveyskeskuksen kanssa to 19.3. klo 9-14 lääkehoidonpäivän terveyskeskuksen aulassa.
Aiheena oli lääkehoidon seuranta erilaisten sairauksien näkökulmasta sekä kokonaislääkityksen seuranta.
Terveyskeskuksen aulassa pyöri diasarja, jossa oli infoa astmasta, diabeteksestä, verenpainetaudista ja selkäkivusta ja kokonaislääkehoidosta
Lääkehoidon toteuttamisesta ohjasimme ja annoimme ohjeita mukaan asiakkaille.
Lisätietoa löydät osoitteeesta http://www.laakehoidonpaiva.fi/
Myimme myös kahvia ja pullaa.
Kutsu lääkehoidon päivään oli Meän Tornionlaakso lehdessä kahtena viikkona ja Lapin Kansan ja Pohjolan Sanomien Menoinfossa 19.3.15 Terveyskeskuksessa poliklinikan aulassa ja osastolla oli juliste Toimiiko lääkehoitosi ja kutsu tule keskustelemaan lääkehoitosi onnistumisesta. |
 | A4_potilaanhuoneentaulu_fi.pdf (2.9 MB) |
 | Diasarjasairaudet.pptx (539 kB) |
|
Jäsenilta kuntosali WellnessSentterissä
Ke 25.2. ja to 26.2. klo 17
Paula Vanha ja Kirsti Lassila esittelivät kuntosalin toimintaa: laitteisiin tutustuminen ja kokeileminen ohjatusti. Oli mukavaa. Kyllä kannattaa käydä.
Kiitos Paulalle ja Kirstille |
WellnessSentteri järjesti Potkurimarssin 20.2.2015 Ammattiosaston jäsenistä osa otti haasteen vastaan.
Potkurit käynnistetttiin WellnessSentterin pihalta. Tämän tempauksen tuotto käytethään pellolaisten nuorten hyväksi.
Potkurin/muun liikuntavälineen tuunauskisan voittivat
Tempaus sopi hyvin meidän Hyvinvointiteemaan!
|
|
Aloitimme vuoden Hyvinvointiteemalla,
Tehy Pellon ao haastaa ao:n jäsenet ylös ulos ja kuntoilemaan vuonna 2015 ja samalla koko koulutetun hoitohenkilöstön ja opiskelijat |
